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Résumé

De nombreux professionnels de la santé considèrent que l'obésité a atteint ou atteindra bientôt des proportions épidémiques au Canada. Selon la plupart des preuves scientifiques, l'activité physique a des effets bénéfiques sur la santé. L'augmentation de l'activité physique (durée, fréquence ou intensité) peut entraîner des bienfaits accrus sur le plan de la santé. Le manque d'activité physique nuit à la santé. Les taux de surpoids et d'inactivité sont généralement plus élevés, du moins en termes relatifs, dans les provinces de l'Atlantique.

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